Manfaat Yang Terkandung Dalam daun Sirih

Taukah anda bahwa daun sirih memiliki berbagai macam manfaat, selain rasanya yang pahit yang biasa digunakan untuk penyambutan tamu bagi beberapa daerah yang ada di Indonesia ternyata daun ini juga dapat digunakan untuk mengobati berbagai macam penyakit. Berikut selengkapnya:

Manfaat Daun Sirih Merah
Selain bersifat antiseptic, sirih merah juga bisa dipakai untuk mengobati penyakit diabetes, dengan meminum air rebusan sirih merah setiap hari akan menurunkan kadar gula darah sampai pada tingkat yang normal.

Selain itu tanaman sirih merah mempunyai manfaat menyembuhkan penyakit ambeien, keputihan dan bisa digunakan sebagai obat kumur, karena alkaloid di dalam sirih merah inilah yang berfungsi sebagai anti mikroba.

1. Mengatasi Keputihan

Khasiat daun sirih merah ini digunakan untuk mengurangi keputihan dan menjaga organ kewanitaan, karena salah satu khasiat dari daun sirih merah adalah sebagai antiseptic. Yaitu dengan merebus 7-10 lembar daun sirih merah, lalu menggunakan air rebusan untuk membilas organ kewanitaan.

2. Menghilangkan bau badan

Ambil daun sirih 2-3 lembar direndam dalam air panas 1/2gelas.ditambah satu sendok teh gula putih. Biarkan sampai air suam-suam kuku. Setelah sirihnya diambil,airnya diminum.

3. Menghilangkan Bau Mulut

Satu lembar daun sirih setelah dicuci bersih dikunyah-kunyah, ditahan bebearapa menit dalam mulut lalu diludahkan. Kerjakan hal itu 2-3 kali sehari. Cara lainnya rebus 5-6 lembar daun sirih dengan 2 gelas air sampai mendidih. Dinginkan dan saring dan setelah itu untuk kumur-kumur setiap pagi dan sore.

Kandungan dan Manfaat Sirih Hijau
Menurut literatur, kandungan daun sirih hijau sangat banyak. Beberapa kandungan tersebut antara lain: minyak atsiri, fenil propana, estragol, kavicol, hidroksikavicol, kavibetol, caryophyllene, allylpyrokatekol, cyneole, cadinene, tanin, diastase, pati, terpennena, seskuiterpena, dan gula. Semua zat itu, menyebabkan sirih seperti ditakdirkan menjadi tanaman yang dapat menyehatkan manusia, karena kaya manfaat dan kegunaannya.

Berikut ini beberapa manfaat dan khasiat daun sirih hijau untuk kesehatan:

1. Cairan daun Sirih Hijau, bisa untuk obat semprot hama dan tidak mematikan tanaman. Penyakit dan kutu yang menyerang tanaman bisa sirna.

2. Bisa untuk mengobati gigi dan gusi bengkak. Caranya mudah, kunyah daun Sirih Hijau secukupnya. Atau berkumur dengan rebusan daun sirih ini. Sakit gigi dan gusi bengkak, berangsur-angsur akan hilang.

3. Daun Sirih Hijau, dipercaya bisa untuk mengobati keputihan. Rebus daunnya dengan porsi secukupnya. Bisa diminum, disamping itu airnya untuk membasuh vagina.

4. Bagi mereka yang terkena sariawan, daun Sirih Hijau, bisa dijadikan solusi yang baik. Kunyah daunnya atau kumur dengan rebusannya.

5. Bila secara rutin berkumur dengan rebusan Sirih Hijau, bau mulut tidak sedap pun akan hilang.

6. Sirih Hijau, daunnya juga dipercaya bisa untuk mengobati demam berdarah. Minum rebusan daunnya, bisa mematikan kuman penyebab demam berdarah. Atau oleskan gilingan daun Sirih Hijau ke tubuh, dibalurkan, nyamuk penyebab demam berdarah tidak berani menggigitnya.

7. Meminum air rebusan bisa memperlancar haid yang tidak teratur

8. Bisa untuk mengobati Asma

9. Mengobati radang tenggorokan

10. Air rebusannya dapat digunakan untuk membersihkan mata

11. Dapat menghilangkan bau ketiak

12. Mampu mengobati luka bakar. Caranya ambil daun Sirih Hijau, panaskan supaya layu, lalu tempelkan pada luka bakar.

13. Bila hidung keluar darah terus (mimisan), gulungan daun Sirih Hijau yang disumpalkan di hidung, bisa membuat darah yang keluar pun terhenti. Jadi bisa dijadikan obat mimisan.

14. Menghilangkan gatal-gatal di kulit. Caranya balurkan tumbukan daun Sirih Hijau, ke bagian tubuh yang gatal-gatal, niscaya gatalnya jadi reda atau bahkan hilang sama sekali.

15. Daun Sirih Hijau juga bisa untuk mengobati eksim, atau penyakit kulit lainnya.

16. Tanaman Sirih Hijau, ternyata bisa mengusir semut, nyamuk, lalat dan serangga lain. Di sekitar lokasi tanaman ini, semut dan serangga akan menyingkir.

Cara Mengatasi penuaan Dini

Banyak produk unggulan yang menawarkan khasiat dan manfaatnya untuk merawat kulit anda, namun tau kah anda tak sedikit orang yang tampil cantik dan awet muda hanya menggunakan cara alami,tanpa harus merogoh kantong dalam. Nah berikut beberapa cara alami yang saya rangkum dari beberapa sumber yang ada di internet.

Cara Mengatasi Penuaan Dini Secara Alami

1. Kurangi Beban Pikiran yang mengakibatkan Stress
Penuaan dini disebabkan oleh stress yang dapat mempengaruhi tubuh Anda .Mengisi hidup Anda dengan hal yang memberikan ketenangan nyata bukan kesenangan sesaat, akan membuahkan ketenangan. Ketenangan hanya didapat dari terhubung dengan Tuhan. Lakukan semua kegiatan selalu terhubung dengan Tuhan. Praktek menghilangkan stres seperti meditasi dan shalat (muslim) atau belajar untuk menghargai sukacita ketika Anda menemukannya sekecil apapun karunia.

2.Makan Sayuran

Ada bukti yang baik bahwa kerusakan oksidatif yang disebabkan oleh racun dan metabolisme berkontribusi terhadap proses penuaan pada tingkat sel. Makanan (tapi bukan suplemen) tinggi dalam antioksidan tampaknya dapat melindungi kita dari stres oksidatif

3. Hindari Mengkonsumsi Gula Berlebih

Gula adalah penyebab langsung dari penuaan dan secara signifikan mengurangi umur dalam organisme dari ragi untuk primata. Jumlah besar ya.

4. Tertawa lepas

Tertawa dapat mengurangi tingkat stres karena dapat meningkatkan endorphin. Dengan stres berkurang maka garis kerut di wajah pun akan semakin minim.

5.Minum banyak air

Cara alami dan terbaik untuk berurusan dengan penuaan adalah minum air putih sebanyak mungkin. Air dapat membantu pencernaan dalam penyerapan nutrisi dan menghilangkan kotoran di tubuh. Selain itu air pun membantu proses detoksifikasi tubuh sehingga kulit tak lekas keriput.

6.Berjalan kaki
Dokter mengatakan bahwa berjalan kaki merupakan cara terbaik mencegah penuaan. Dengan berjalan kaki secara teratur dapat menjaga kesehatan jantung Anda. Tak hanya itu, berjalan kaki pun memerkuat sistem sarat sehingga dapat memerlambat laju usia.

7.Gunakan Pelembab Wajah

Penampilan kulit Anda sebagian besar tergantung pada kelembaban. Menggunakan pelembab untuk menjaga kulit Anda tetap lembut dan bebas dehidrasi. Gunakan yang sesuai jenis kulit Anda.

Meluruskan Rambut Permanen Secara alami dna Tahan Lama

Dalam rentan waktu terakhir ini, rambut lurus sedang mengalami popularitas dari sebuah trend dalam model dan gaya rambut para wanita. Banyak hal yang dilakukan untuk mendapatkipan rambut lurus mulai dari rebonding dan banyak lagi cara-cara yang ditawarkan oleh salon langganan anda.

berikut beberapa tips resep yang perlu anda coba:

Susu
Campurkan 1 cangkir susu dan 1/2 cangkir air . Masukkan campuran ini ke dalam botol semprot. Kemudian, semprotkan pada rambut anda secara merata. Biarkan campuran ini meresap selama kira-kira 20-25 menit. Setelah kering dan meresap, sisir rambut anda hingga rapi. Kemudian cuci dan bilas rambut anda dengan shampo dan kondisioner. Jika cara ini dilakukan secara rutin, maka rambut anda akan lurus.
Anda juga dapat mencampur susu dan madu dalam jumlah sama dan menerapkannya pada rambut. Setelah dua jam, cuci rambut anda dengan shampo dan kondisioner, lalu sisir hingga rapi. Cara ini pun akan membuat anda memiliki rambut lurus seiring dengan perjalanan waktu. Artinya, anda pun harus melakukan cara ini secara rutin.

 Dengan Daun seledri
Ambilah beberapa daun seledri yang masih segar lalu tumbuk hingga hancur dan beri sedikit air. Setelah itu peras dan ambil sari airnya. Kemudian masukanlah ke dalam botol dan inapkan hingga semalam. Pagi harinya baru dapat dipakai sebagai Cream Bath [dengan cara dipijat-pijat hingga merata keseluruh kulit kepala], kemudian bilas dengan air dan keramas dengan shampo yang cocok

Minyak rambut yang dipanaskan.
Panaskan minyak rambut (hair oil), diamkan hingga hangat. Balurkan pada rambut anda kemudian pijat kulit kepala anda di selama 15-20 menit. Kemudian sisir secara menyeluruh dan menutupinya dengan handuk panas selama 30 menit. Ini bekerja pada teknik yang sama seperti pelurus. Ini menyediakan kelembaban untuk folikel Anda, sehingga akan merenggangkan rambut yang ikal dan bergelombang.

Santan Dan Jus Jeruk Nipis
Ambil segelas santan dan campuran 2 sendok makan air jeruk nipis di dalamnya. Taruh di lemari es. Ini akan membuat campurannya mengental. Balurkan campuran ini ke semua bagian rambut, sampai ke akar rambut, hingga merata. Lakukan pemijatan di bagian kepala. Kemudian sisir rambut anda dan tutup atau bungkus rambut anda dengan menggunakan shower cap. Diamkan hingga campuran mengering di rambut anda. Setelah itu anda dapat membentuk rambut Anda seperti yang Anda inginkan. Karena kandungan kapur berkurang, rambut Anda tidak akan lengket, dan akan terlihat sehat. Lakukan ini secara rutin, maka rambut anda akan menjadi lurus dan rapi.

Minyak Goreng

Menggunakan minyak goreng dengan cara mengusap-usapkan keseluruh bagian rambut sampai kulit kepala sambil di sisir, lakukan terus setiap malam sebelum tidur, dalam satu minggu akan ada sedikit perubahan tapi jangan hanya satu minggu saja ya cuy.Untuk hasil lebih maksimal gunakan minyak kelapa.

Melentikkan Bulu Mata Tanpa Alat dan Efek Samping

Selain penampilan yang menarik,salah satu hal yang dapat menarik perhatian wanita adalah bulu mata. Memiliki bulu mata yang lentik nan indah merupakan idaman wanita. namun, jika sista tidak memiliki bulu mata demikian,jangan putus asa ada banyak cara yang dapat dilakukan agar memiliki bulu mata yang lentik tanpa menggunakan alat. Mau tau caranya? Langsung saja simak tips melentikkan bulu mata secara alami tanpa alat berikut ini:

Langkah 1:
Pastikan bulu mata Anda bersih dari maskara

Langkah 2:
Rapikan bulu mata dengan jari atau sikat maskara. Tarik ke atas perlahan dan berkali-kali.

Langkah 3:
Gosok telapak tangan hingga hangat. Tekuk bulu mata ke arah kelopak dengan telapak tangan dan tahan beberapa saat. Rapikan kembali sambil di dorong ke atas.

Langkah 4:
Aplikasikan maskara seperti biasa. Dengan cara zig zag ke atas, kemudian ditarik dan dilengkungkan

Selain tips diatas ada juga cara yang lainnya yaitu:

1. Menggunakan Kemiri
Caranya ambil 2-3 kemiri kemudian bakar sampai kehitaman. Tunggu sampai dingin kemudian hancurkan
sebelum tidur oleskan pada sekitar mata tapi hati-hati jangan sampai butirannya masuk ke dalam mata.
lakukan hal ini minimal 3 kali seminggu

2. Menggunakan Lidah buaya dan dan daun sirih
Caranya mememarkan satu atau dua lembar daun sirih kemudian diolesi dengan lendir lidah buaya, biarkan sesaat agar lendir dan zat yang terkandung dalam daun sirih bereaksi. Kemudian oleskan pada bulu mata anda dan diamkan selama dua jam kemudian bersihkan bulu mata anda dengan menggunakan daun sirih yang lain yang sudah dicelupkan ke dalam air hangat. Cara membersihkannya adalah dengan menyapukannya pada bulu mata dengan gerakan menyapu bulu mata seperti ketika menggunakan maskara. Lakukan hal yang sama secara rutin dan teratur.

Cara Menggunakan Eyeliner Minimalis Gaya Korea

Mau memiliki mata cantik seperti gadis korea?gampang,gunakan eyeliner agar mata tampak indah dan menawan. Seperti yang terjadi sekarang demam eyeliner sedang melanda para gadis.

Untuk tahun 2013, eyeliner masih menjadi makeup mata andalan. Penggunaannya yang mudah dan dengan cepat membuat mata ekspresif adalah alasan mengapa eyeliner disuka.

Memakai eyeliner membutuhkan kesabaran dan latihan. Jika Anda masih pemula dan ingin tampilan yang soft, Anda bisa mengikuti tutorial ini. Tutorial kali ini sangat mudah, Anda hanya membutuhkan eyeliner pensil yang empuk atau eyeliner gel (jika tidak punya keduanya, Anda bisa pakai eyeshadow hitam), serta sebuah kuas eyeshadow.
Tutorial menggunakan eyeliner ala Korea

1. Goreskan sedikit eyeliner hitam pada sudut mata luar bagian bawah.
2. Dengan bantuan kuas eyeshadow, baurkan eyeliner ke arah luar mata. Lakukan hal yang sama untuk daerah mata bagian atas.
3. Buat titik-titik pada garis mata atas dengan eyeliner pensil. Baurkan hingga terlihat menyatu dengan aplikasi sebelumnya.
4. Pakai maskara untuk membentuk bulu mata yang lentik.
5. Dengan kuas eyeshadow, aplikasikan bedak di kelopak mata.
6. Untuk memberi kesan cerah, pakai eyeliner putih di sudut dalam mata pada bagian bawah.
7. Gunakan lipstik warna nude.
8. Aplikasikan blush on warna merah muda.
9. Jika warna hitam dirasa kurang, Anda bisa mengulang memberi eyeliner dan membaurkannya lagi.
10. Pakai bulu mata palsu jika Anda suka.

Tips Mendapatkan Pacar Dengan Cepat

Hari gini lum dapet pacar?gak jaman mas bro,,,!! heheh
Banyak cara yang dapat dilakukan untuk cepat mendapatkan pacar atau kekasih yang anda inginkan. Tips berikut ini pantas dicoba, bagi yang belum mendapatkan pacar.

1. Perlu aksi
Salah satu alasan mengapa anda tidak akan pernah mendapatkan pacar dengan cepat adalah karena anda hanya duduk tanpa melakukan sebuah tindakan dan melakukan apa-apa. Namun disini anda perlu mulai berpikir untuk melakukan suatu aksi. Pergi dan berbicara dengannya. Memang tidak dapat dipungkiri bahwa anda akan ditolak olehnya, tapi itu bukan berarti kiamat, karena anda masih bisa mencari target (orang) yang lain.

2. Penampilan yang rapi
Memakai pakaian yang membuat anda terlihat seperti orang kehilangan tempat tinggal adalah suatu hal yang sangat patal dalam pencarian pacar. Perbaiki penampilan, cobalah kenakan sesuatu yang membuat anda merasa nyaman dan pada saat yang sama memberikan keluar kesan bahwa anda benar-benar peduli tentang kebersihan. Sisir rambut anda untuk memperlihatkan sebuah gaya yang menunjukkan anda lebih menarik dan bukan menakutkan.

3. Yakin dan percaya diri
Tampil yakin dan percaya diri adalah sesuatu hal yang menarik dimata seorang wanita. Pada dasarnya, sikap pria yang dingin dan tenang yang ditunjukkan kepada seorang wanita akan menambah kesan menarik diri anda di mata mereka. Disini anda harus belajar untuk menangani diri sendiri. Datangilah dia seorang diri dan hal ini akan menunjukkan kesan bahwa anda memang benar-benar tidak takut pada tantangan. Jadilah percaya diri dan anda akan mendapatkan pacar dengan cepat.

4. Jangan terlalu serius
Karena terlalu serius, kemungkinan anda tidak akan mendapatkan pacar dengan cepat. Jika anda melakukan segala sesuatu dengan cara terlalu serius akan menunjukkan diri anda yang tidak tau cara bersenang-senang. Perlu anda ketahui bahwa wanita ternyata suka kepada pria yang tahu cara bersenang-senang.

Hal lain yang akan membuat anda kesulitan mendapatkan pacar yang cepat adalah, ketika anda telah terlalu jauh memikirkan dia sebagai seseorang yang bisa menjadi istri masa depan anda dan memperlakukan seolah-olah dia sudah ditakdirkan untuk menjadi istri anda. Hal ini tentu akan membuatnya takut dan akan berpaling dari anda. Selain itu perlu juga anda ketahui bahwa wanita kurang tertarik pada pria yang tidak memiliki rasa humor.

5. Jangan mengaku terlalu miskin
Alasan lain mengapa anda tidak akan pernah mendapatkan pacar dengan cepat adalah jika anda datang mengaku sebagai seorang yang terlalu miskin dan putus asa. Jangan tergila-gila pada setiap gadis yang anda temui. Alih-alih ingin menarik perhatiannya, justru hal ini akan membuatnya takut dan akan menjauhi anda.

6. Melakukan penelitian
Salah satu alasan anda tidak akan pernah mendapatkan pacar dengan cepat adalah ketika anda tidak melakukan penelitian terlebih dahulu. Dengan hal ini berarti bahwa anda tidak mengenal jauh tentang wanita dan apa yang mereka anggap menarik pada pria. Jika anda pergi mendekati seorang wanita dan tidak mengetahui apapun tentang mereka, tentu akan membuat anda jatuh kedalam sebuah masalah dan membuat anda akan kehilanga dirinya

7. Flirting

Flirting adalah perilaku atraktif sebagai percobaan menarik perhatian lawan jenis. Cobalah untuk melakukannya dengan cara menunjukkan kelebihan diri pada si dia.

8. Belajar Dari Pengalaman

Terutama bagi orang yang pernah gagal dalam hal cinta, kamu sebaiknya tidak perlu trauma. Namun belajar saja dari pengalaman masa lalu yang terkadang menyakitkan tersebut. Jangan biarkan masa lalu membayangi masa depan urusan cinta kamu.

Cara cek kuota 3 melalui SMS, Dial Up dan Internet

Cara cek kuota 3 melalui SMS, Dial Up dan Internet.

Dalam kesempatan kali ini akan diberikan kepada anda mengenai tips atau cara cek kuota 3 sehingga anda bisa mengetahui sisa kuota paket internet anda. Kebetulan saya juga pengguna Provider 3 untuk modem dan seperti kebanyakan provider internet yang lain, bila kuota habis, anda masih bisa menggunakan internet namun kecepatan akan diturunkan hingga 64kbps. Bila anda ingin kecepatan kembali normal, silakan isi ulang voucher 3 Always On anda.

Untuk dapat mengetahui berapa sisa kuota yang kita miliki, ada beberapa cara yang dapat anda terapkan. Selain kuota, anda bisa mengetahui masa aktif paket internet 3 anda. silakan simak cara cek kuota 3 berikut ini.

Cara cek kuota via SMS

- ketik info data kirim ke 234

- kita akan mendapatkan balasan dari operator mengenai pemakaian dan sisa kuota internet 3 kita.

Cara cek kuota internet 3 via Dial Up

- ketikkan dari handphone anda *111*4# tekan OK/YES/Call

- Dan anda akan segera mendapat laporan pemakaian

Cara cek saldo dan kuota 3 melalui internet

- masuk ke halaman web http://internet.three.co.id/login/init

- login dengan akun dan nomor three anda

- anda akan segera mendapat laporan di halaman website.

Bila anda sering menggunakan internet, disarankan anda memperkirakan apakah website yang anda buka akan berat karena banyak image/gambar ataupun animasi karena hal tersebut yang menyebabkan cepat habisnya kuota paket internet anda. 

Hacker Bersiap Sambut "Kematian" Windows XP

Hacker Bersiap Sambut "Kematian" Windows XP.

Masih menggunakan Windows XP? Sekarang mungkin merupakan waktu yang tepat untuk mempertimbangkan upgrade, sebelum masuk bulan April tahun depan. 

Pasalnya, seperti dikutip dari Computer World, para peretas (hacker) dilaporkan sedang menanti saat-saat "kematian" Windows XP tersebut.

Sistem operasi lawas yang sudah beredar sejak awal abad ke-21 ini memang akan dimatikan atau dihentikan dukungannya oleh Microsoft pada 8 April 2014. Artinya Microsoft tak bakal lagi menyalurkan update keamanan untuk Windows XP mulai tanggal tersebut.

Nah, inilah yang ditunggu-tunggu oleh hacker. menurut pakar keamanan Jason Fossen dari SANS Institute, para hacker sedang menimbun informasi celah-celah keamanan Windows XP untuk "dilepaskan" menyerang OS itu ketika tidak dilindungi lagi oleh Microsoft.

Pengguna dari kalangan konsumen maupun korporat yang masih mengandalkan Windows XP pun rentan menjadi korban pembobolan sistem. 

Apalagi, menurut perkiraan Computer World, sistem operasi populer tersebut bakalan masih dipakai oleh 33-34 persen komputer di seluruh dunia pada saat dukungan keamanannya dicabut oleh Microsoft tahun depan. 

Setelah 8 April 2014, pengguna Windows XP punya dua pilihan untuk tetap aman: meng-upgrade ke sistem operasi yang lebih baru atau membayar sejumlah besar uang ke Microsoft untuk terus memberi update Windows XP secara eksklusif. Pilihan yang kedua ini tentu hanya mungkin diambil oleh kalangan korporat.

Di sisi lain, rupanya terdapat permintaan yang cukup tinggi atas "amunisi" untuk menyerang Windows XP di tanggal kematiannya kelak. "Harga rata-rata untuk sebuah eksploit Windows XP di pasar gelap mencapai 50.000-150.000 dollar AS (sekitar Rp 520 juta-Rp1,5 miliar)," ujar Fossen.

Referensi: KOMPAS

Cara Menghilangkan Tidur Mendengkur

Cara Menghilangkan Tidur Mendengkur. Mungkin sebagian orang mengalami masalah tidur mendengkur atau ngorok. Orang yang mengalami tidur mendengkur tidak akan merasakan terganggu atau bermasalah, namun orang yang tidur dengan kita akan sangat terganggu dengan suara yang dihasilkan.  Suara keras yang dikeluarkan saat tidur, membuat orang yang berada di dekat si pendengkur, menjadi sulit memejamkan mata untuk beristirahat.
Berikut bahasan mengenai mendengkur, mulai dari penyebab dan cara mengatasinya.
Berdasarkan proses metabolisme tubuh, seseorang menarik dan mengeluarkan nafas melalui hidung sebanyak 28 ribu kali setiap harinya. Hal ini dikarenakan adanya lima sensor berupa syaraf yang langsung terhubung dengan otak. Fungsi dari tiap syaraf ini berbeda, seperti menyaring, menambah kelembaban, menghangatkan, mengurangi kelembaban, dan membaui udara yang masuk ke saluran pernafasan.

Cara Mengatasi Tidur Mendengkur

1. Ubah posisi tidur
Tidur dalam posisi telentang akan membuat pangkal lidah dan langit-langit mulut “runtuh” ke membran tenggorokan sehingga menyebabkan getaran suara selama kita tidur. “Tidur dengan posisi miring bisa membuat perbedaan besar bagi orang yang terbiasa mengorok,” kata Sudhansu Chokroverty dari Clinical Neurophysiology and Sleep Medicine, AS. Cara lainnya adalah dengan meninggikan bagian kepala saat tidur dengan cara mengganjal bagian bawah kaki tempat tidur.

2. Kurangi berat badan
Mengurangi berat badan bisa membantu pada sebagian orang karena nyatanya banyak juga orang kurus yang tidurnya mengorok. Namun, menurut ahli mendengkur, Daniel P Slaugher, bila Anda mulai mendengkur ketika tubuh menggemuk, maka mengurangi bobot tubuh akan membantu. “Bila terdapat tumpukan lemak di sekitar leher, diameter tenggorokan akan terdesak sehingga bisa memicu ngorok,” katanya.

3. Hindari alcohol
Alkohol menyebabkan otot-otot dalam jalan napas menjadi terlalu santai. Demikian juga halnya dengan obat-obatan penenang dan obat tidur.

4. Atur pola tidur
Pola tidur yang buruk, seperti kebiasaan bekerja lembur sehingga kurang tidur, bisa membuat tubuh kelelahan. Akibatnya saat tiba waktunya tidur, Anda akan memasuki tidur yang dalam dan lama sehingga otot-otot jadi mengendur dan lemas kemudian memicu dengkuran.

5. Matikan rokok
Asap rokok membuat jaringan-jaringan, baik di tenggorokan maupun hidung, mengalami iritasi, sampai bengkak dan menyumbat aliran udara.

6. Cukup cairan
Minumlah cukup cairan setiap hari. “Sekresi di hidung dan langit-langit mulut menjadi lengket ketika Anda dehidrasi. Hal ini menimbulkan dengkuran,” kata Slaughter.

7. Ganti bantal
Alergen di kamar tidur dan bantal mungkin berpengaruh pada terjadinya ngorok. Menurut Slaughter, tungau debu bisa berakumulasi di bantal dan menyebabkan reaksi alergi yang memicu dengkuran. Untuk mengurangi alergen di tempat tidur, cucilah bantal Anda dan jemur di bawah sinar matahari minimal seminggu sekali. Selain itu, jagalah agar hewan kesayangan tidak tidur satu kamar dengan Anda.

Semoga Bermanfaat.. amien.

Download Cheat Point Blank Online Indonesia 17 Agustus 2013

Download Cheat Point Blank Online Indonesia 17 Agustus 2013

Download Cheat Gratis

Click Here
No Password

Fitur Cheat :

1. Wallhack : INSERT
2. Hotkey di Sesuaikan : Set tero & CT (Skill , Damage 50% (1 Hit - 2 Hit SG) + 2Bom , NoRespon,Quick)

Tutorial Cheat:

1. Buka PBLauncher
2. Buka Cit PB / Cheat PB
3. Verivikasi SPAM (TEKAN YES)
4. Muncul notice tekan OK ok saja
5. Tunggu beberapa detik ( TERGANTUNG KECEPATAN KONEKSI ANDA , Kecepatan Koneksi Yang baik tidak akan menunggu terlalu lama )

Amanda Seyfried Ngaku Tidak Takut Beradegan Seks

Amanda Seyfried Ngaku Tidak Takut Beradegan Seks.

Amanda Seyfried mengaku tidak pernah grogi saat harus beradegan seks dalam film Lovelace. Amanda, berperan sebagai Linda Lovelace, seorang bintang porno tahun 1970an dalam film biografi berjudul Lovelace. Di sini, dia juga beradu akting dengan James Franco (Hugh Hefner) dan Adam Brody (Harry Reems).

Dalam sebuah wawancara khusus, aktris berusia 27 tahun ini meyakinkan jika dirinya tidak merasa tertekan saat beradegan seks dengan lawan mainnya.

“Tidak ada yang menakutkan dalam adegan seks. Tidak ada konsekuensi, ini sangat aman. Terutama dengan Peter (Sarsgaard), saya percaya padanya. Dia seorang sahabat baik dan aktor yang bagus juga,” ujar Amanda, dilansir Digitalspy, Sabtu (10/8/2013).

Justru yang mengganggu Amanda adalah, sebuah adegan kekerasan dalam rumah tangga. Menurutnya, ini lebih menakutkan dibandingkan harus beradegan seks.

“Kekerasan itu sulit. Bukannya saya takut jadi sakit dan sebagainya, saya takut jika hal tersebut ternyata benar-benar menimpa wanita ini (Linda Lovelace),” ungkapnya.

Mudik, istri ketinggalan diwarung

Mudik, istri ketinggalan diwarung.

Ada peristiwa haru sekaligus menggelikan di tengah padatnya lalu lintas arus mudik di kawasan Lewo, Kecamatan Malangbong, Kab. Garut, Minggu (11/8) kemarin. Di tengah teriknya siang dan bisingnya deru suara kendaraan, tiba-tiba saja terdengar suara teriakan seorang wanita. Sambil mengenakan helm, ia berlari memanggil-manggil nama seorang pria. Setelah diselidiki ternyata, wanita tersebut ditinggal oleh suaminya pergi mengendarai sepeda motor ke arah Bandung. 

Sambil terus terisak, Ny. Nur (35) —demikian nama wanita itu— mengaku warga Cilacap, Jawa Tengah. Ia baru saja pulang mudik dari kampung halamannya dengan dibonceng sepeda motor bersama anak dan suaminya, Edi Supriadi (40). Di kawasan Lewo Kecamatan Malangbong ia singgah dulu di sebuah warung pinggir jalan untuk sekedar beristirahat. Setelah cukup segar, lalu keluarga pedagang ini akan melanjutkan perjalannya menuju Tangerang, Banten.

Selain makan dan istirahat, rupanya Ny. Nur juga kebelet ingin buang hajat. Tanpa sepengetahuan suaminya, ia pun pergi ke kamar kecil tanpa bilang dulu. Begitu ke luar dari toilet, alangkah kagetnya ia saat mengetahui Edi bersama anaknya sudah tidak ada. Seketika itu juga ia meraung menangis dan berteriak-teriak memanggil suami dan anaknya sehingga mengundang perhatian para pemudik yang sedang beristirahat. 

Oleh sebagian para pemudik ia disarankan untuk melapor ke petugas yang sedang melaksanakan pengamanan arus lalulintas. Beruntung, setengah jam berselang Edi muncul lagi ke tempat dimana Ny. Nur ditinggalkan. 

Sambil menahan malu, Edi mengaku mengetahui istrinya ketinggalan sewaktu dia bertanya tapi tidak ada jawaban. Saat dilihat ke belakang, alangkah kagetnya, yang ada di boncengan itu hanya anak dan barang bawaannya. “Tanpa pikir panjang, saya pun segera balik arah menuju ke warung dimana istri sayta tertinggal”, tutur Edi sambil menatap istrinya. Diiringi senyuman para pemudik yang ada di warung, beberapa saat kemudian Ny. Nur, anaknya dan Edi suaminya, melanjutkan perjalannya menuju ke tempat mencari nafkah sebagai pedagang di kawasan Tangerang. Entahlah bagaimana cerita selanjutnya. Yang jelas, peristiwa itu pasti akan selalu dikenang oleh keduanya. 

Sumber: Kabar Priangan

Sejarah kemerdekaan Negara Republik Indonesia

Sejarah kemerdekaan Negara Republik Indonesia.

Pada tanggal 6 Agustus 1945 sebuah bom atom dijatuhkan di atas kota Hiroshima di Jepang, oleh Amerika Serikat yang mulai menurunkan moral semangat tentara Jepang di seluruh dunia. Sehari kemudian BPUPKI berganti nama menjadi PPKI (Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia) untuk lebih menegaskan keinginan dan tujuan mencapai kemerdekaan Indonesia. Pada tanggal 9 Agustus 1945, bom atom kedua dijatuhkan di atas Nagasaki sehingga menyebabkan Jepang menyerah kepada Amerika Serikat dan sekutunya. Momen ini pun dimanfaatkan oleh Indonesia untuk memproklamasikan kemerdekaannya.

Soekarno, Hatta selaku pimpinan PPKI dan Radjiman Wedyodiningrat sebagai mantan ketua BPUPKI diterbangkan ke Dalat, 250 km di sebelah timur laut Saigon, Vietnam untuk bertemu Marsekal Terauchi. Mereka dikabarkan bahwa pasukan Jepang sedang di ambang kekalahan dan akan memberikan kemerdekaan kepada Indonesia. Sementara itu di Indonesia, pada tanggal 10 Agustus 1945, Sutan Syahrir telah mendengar berita lewat radio bahwa Jepang telah menyerah kepada Sekutu. Para pejuang bawah tanah bersiap-siap memproklamasikan kemerdekaan RI, dan menolak bentuk kemerdekaan yang diberikan sebagai hadiah Jepang. Syahrir memberitahu penyair Chairil Anwar tentang dijatuhkannya bom atom di Nagasaki dan bahwa Jepang telah menerima ultimatum dari Sekutu untuk menyerah. Syahrir mengetahui hal itu melalui siaran radio luar negeri, yang ketika itu terlarang. Berita ini kemudian tersebar di lingkungan para pemuda terutama para pendukung Syahrir.

Pada tanggal 12 Agustus 1945, Jepang melalui Marsekal Terauchi di Dalat, Vietnam, mengatakan kepada Soekarno, Hatta dan Radjiman bahwa pemerintah Jepang akan segera memberikan kemerdekaan kepada Indonesia dan proklamasi kemerdekaan dapat dilaksanakan dalam beberapa hari, tergantung cara kerja PPKI. Meskipun demikian Jepang menginginkan kemerdekaan Indonesia pada tanggal 24 Agustus.

Dua hari kemudian, saat Soekarno, Hatta dan Radjiman kembali ke tanah air dari Dalat, Syahrir mendesak agar Soekarno segera memproklamasikan kemerdekaan karena menganggap hasil pertemuan di Dalat sebagai tipu muslihat Jepang, karena Jepang setiap saat sudah harus menyerah kepada Sekutu dan demi menghindari perpecahan dalam kubu nasionalis, antara yang anti dan pro Jepang. Hatta menceritakan kepada Syahrir tentang hasil pertemuan di Dalat.

Sementara itu Syahrir menyiapkan pengikutnya yang bakal berdemonstrasi dan bahkan mungkin harus siap menghadapi bala tentara Jepang dalam hal mereka akan menggunakan kekerasan. Syahrir telah menyusun teks proklamasi dan telah dikirimkan ke seluruh Jawa untuk dicetak dan dibagi-bagikan.

Soekarno belum yakin bahwa Jepang memang telah menyerah, dan proklamasi kemerdekaan RI saat itu dapat menimbulkan pertumpahan darah yang besar, dan dapat berakibat sangat fatal jika para pejuang Indonesia belum siap. Soekarno mengingatkan Hatta bahwa Syahrir tidak berhak memproklamasikan kemerdekaan karena itu adalah hak Panitia Persiapan Kemerdekaan Indonesia (PPKI). Sementara itu Syahrir menganggap PPKI adalah badan buatan Jepang dan proklamasi kemerdekaan oleh PPKI hanya merupakan 'hadiah' dari Jepang.

Cara Alami Menghaluskan Talapak Tangan

Ingin punya telapak tangan yang halus dan lembut secara alami?Ternyata gampang lho, langsung saja simak tips mengahluskan telapak tangan secara alami.
Minyak Zaitun
Untuk membuat telapak tangan jadi halus ada beberapa tips yang bisa anda coba lakukan.
Misalnya saja dengan menggunakan kombinasi kopi bubuk, gula, dan minyak zaitun. Caranya ambil satu sendok makan gula dan satu sendok teh kopi, letakkan di telapak tangan kamu. Tambahkan sedikit minyak zaitun, jika tidak ada bisa diganti dengan minyak goreng saja. Kemudian, usapkan kedua telapak tangan kira-kira selama 30 detik. Basuh tangan dengan air sampai benar-benar bersih. Coba rasakan, apakah kulit telapak tangan anda terasa halusnya?

Kulit Pisang
Cara menghaluskan kulit telapak tangan bisa juga dengan mengoleskan kulit pisang ke telapak tangan secara merata. Tunggu sampai kering. Setelah itu bilas dengan air bersih. Lakukanlah cara ini sesering mungkin, maka telapak tangan segera menjadi halus.

Buah Alpukat
Buah alpukat selain untuk menghaluskan kulit wajah dan tubuh, bisa juga digunakan untuk menghaluskan kulit telapak tangan. Caranya adalah dengan mengambil buah alpukat yang sudah matang seperlunya. Haluskan daging buahnya. Kemudian usapkan ke telapak tangan sambil dipijat-pijat. Terakhir, bilaslah dengan air bersih.

Daun Pepaya
Daun pepaya biasa digunakan sebagai ramuan untuk ibu-ibu yang sedang menyusui agar keluarnya ASI bisa lancar. Manfaat lain dari daun pepaya adalah bisa untuk menghaluskan kulit telapak tangan. Caranya pilih daun pepaya yang masih muda atau pupus daun. Setelah itu, remas-remas daun pepaya tersebut hingga hancur dan lunak menggunakan tangan. Kemudian biarkan selama kira-kira 10 menit. Cucilah dengan menggunakan air dingin. Lakukan cara ini secara rutin dan teratur setiap kali akan mandi pagi dan juga sore. Dalam beberapa hari kedepan maka anda akan merasakan kalau kulit telapak tangan sudah jadi lebih halus dari sebelumnya.

Demikian tipsnya,semoga bermanfaat untuk anda.. :)

Cara Mengobati Keputihan

Selain dapat mengobati keputihan, daun sirih juga berhasiat untuk berbagai macam penyembuhan lainnya seperti : obat bisul, hidung berdarah(mimisan), radang selaput lendir mata, trachoma, mulut berbau, gigi goyah , gusi bengkak, radang tenggorokan, encok, jantung berdebar-debar, kepala pusing, terlalu banyak keluar air susu, batuk kering, demam nifas, sariawan.

Khasiat daun sirih sebagai salah satu obat untuk mengobati keputihan teruji secara klinis di berbagai bidang kesehatan. Pemanfaatan sirih bisa tunggal atau dikombinasikan dengan tanaman obat lainnya.

Berikut adalah resep atau ramuan daun sirih yang biasa digunakan para wanita untuk mengobati penyakit keputihannya :
1. Rebus 10 daun sirih yang telah dicuci bersih kedalam 2,5 liter air.
2. Gunakan air rebusan yang masih hangat tersebut untuk mencuci vagina.
3. Lakukan berulang-ulang sampai terasa ada perubahan.
4. Bila masih tetap tidak ada perubahan. Segera berkonsultasi dengan Dokter.

Dampak yang ditimbulkan akibat terlalu sering menggunakan air dari daun sirih tersebut biasanya warna dari Miss V kita menjadi tampak tidak segar atau malah menjadi agak kehitam-hitaman, jadi anda harus menggunakannya secara berkala atau tidak teralu sering.

Cara menghilangkan Ketombe Secara Alami

Sebenarnya apakah ketombe itu? Ketombe terjadi karena adanya pengelupasan yang berlebihan, pengelupasan ini terjadi karena bagian kulit kepala kita tidak terawat atau kurang bersih, sehingga akan timbul sel kulit mati, nah sel kulit mati ini yang kemudian akan mengalami pengelupasan.

Ketombe ini tidak termasuk kedalam organisme yang menyerang bagian kulit kepala seperti oraganisme kutu rambut, namun ketombe hanyalah sel kulit mati yang tidak terawat kemudian menumpuk di kulit kepala dan rontok satu persatu.

Sebenarnya sel kulit mati dan mengelupas itu sangat wajar, namun jika pengelupasannya itu berlebihan tentunya bukan wajar lagi, tapi kurang ajar heheheh.

Oleh karenanya saya kali ini akan mencoba mengulas tentang Cara menggilangkan ketombe secara alami, sehingga kita bisa lebih pede dan tentunya ketombe anda akan hilang tanpa biaya yang banyak. Adapun cara-caranya adalah sebagai berikut:

Cara menghilangkan ketombe secara alami:

Daun Pandan
Cara pengaplikasiannya: siapkan sekitar 7 atau 5 daun panda, kemudian Cuci daun tersebut mengunakan air sampai benar-benar bersih, langkah selanjutnya tumbuk atau haluskan daun tersebut dan masukan kedalam wadah, peras ambil airnya saja. Usapkan air perasan tadi ke bagian rambut anda, sampai benar benar rata dan diamkan sekitar 30 menit-an. Langkah terakhir bilas rambut anda menggunakan air bersih.
Jeruk Nipis, Nanas, Plus Santan
Buah yang satu ini memang kaya akan manfaat, selain sangat baik untuk kesehatan kulit, ternyata jeruk nipis juga bisa menjadi salah satu solusi alami anda untuk menghilangkan ketombe yang membandel. Adapun cara pengaplikasiannya adalah sbb: siapkan buah jeruk nipis dan nanas, kemudian ambil air perasan dari masing masing buah sekitar 100 ml, dan campurkan kedua air perasan dengan 100 ml santan, lalu aduk hingga merata. Nah ketiga campuran ini bisa anda gunakan untuk mengatasi ketombe dengan membasuhkannya dirambut. Lakukan cara ini sekitar 2 kali seminggu.
Lidah Buaya
Cara pengaplikasiannya: ambil 1 helai tumbuhan lidah buaya, ambil bagian dagingnya dan Tumbuklah sampai benar-benar halus. Nah langkah selanjutnya Oleskan tumbukan tadi ke area rambut anda diamkan 15 menitan dan basuh rambut dengan air bersih.
Jus Apel
Cara pengaplikasiannya: sipkan sekitar 3 buah apel lalu jus apel tersebut. Kemudian campurkan extrak apel atau jus dengan air hangat seperlunya saja. Langkah terakhir gunakan jus tersebut untuk kramas dan diamkan sekitar 15 menitan, basuh rambut dengan air bersih.
Kangkung
Cara pengaplikasiannya: siapkan sekitar Seikat kangkung kemudian rebus kangkung dengan menggunakan 2 gelas air. Diamkan sampai rebusan kangkung hanya tersisa 1 gelas saja. Kemudian dinginkan rebusan tersebut, langkah selanjutnya usapkan air rebusan yang sudah dingin ke rambut, tunggu sampai kira-kira 30 menitan dan bersihkan rambut anda dengan sampo yang cocok untuk kulit rambut/kepala anda.
Minyak Zaitun
Minyak zaitun merupakan salah satu jenis minyak yang kaya akan manfaat untuk kesehatan tubuh kita, selain bermanfaat baik untuk wajah, minyak zaitun juga bisa anda gunakan untuk menghilangkan ketombe di kulit kepala. Cara pengaplikasiannya: siapkan minyak zaitun dan oleskan ke rambut kita, dan dibarengi dengan sedikit sentuhan pijatan. Bungkus rambut anda menggunakan handuk bersih kurang lebih satu jam. Bilas rambut anda dengan air bersih.
Cuka
Cara pengaplikasiannya: siapkan cuka dan air dengan kosentari atau ukuran yang sama banyaknya, oleskan campuran cuka dan air ke rambut anda, lakukan cara ini sebelum tidur, dan biarkan sampai semalaman.
Nah itulah sedikit ulasan mengenai Cara menghilangkan ketombe secara alami semoga bisa membantu anda yang mengalami masalah ketombean.

Jenis Makanan Yang Dapat Mencerdaskan Otak

Tips kesehatan kali ini akan mengetengahkan sebuah artikel tentang 7 makanan yang dapat mencerdaskan otak anda. Sahabat, tips kesehatan. Berikut ini 7 makanan yang dapat mencerdaskan otak anda :

1. Makanan yang pertama yaitu ikan. Ikan sangat baik untuk menutrisi otak kita. Didalam tubuh ikan terdapat asam lemak omega 3. Asam lemak omega 3 ini banyak terdapat di ikan salmon, tuna dan sarden.
2. Makanan yang kedua yaitu pisang. Hampir semua orang menyukai pisang. Pisang ternyata juga sangat baik untuk menutrisi otak kita. Dalam buah pisang terdapat kalium dan magnesium yang berfungsi untuk transmisi saraf di tubuh serta otak anda.
3. Makanan yang ketiga yaitu bayam. Bayam juga sangat baik untuk menutris otak anda. Didalam bayam mengandung vitamin B9 yang berfungsi untuk meningkatkan memori yang dibutuhkan untuk mencerdaskan otak anda.
4. Makanan yang keempat yaitu telur. Telur yang biasa kita konsumsi juga sangat baik untuk menutris otak kita. Karena di dalam telur mengandung asam amino yang dibutuhkan untuk menutrisi otak kita.
5. Makanan yang kelima yaitu alpukat. Buah alpukat juga sangat baik untuk menutrisi otak kita. Karena buah alpukat mengandung atau kaya akan vitamin E. Vitamin E ini berfungsi sebagai antioksidan serta mampu melindungi otak dari penuaan dini.
6. Makanan yang keenam yaitu brokoli. Brokoli juga sangat baik untuk menutrisi otak anda, karena mengandung vitamin C, antioksidan serta betakaroten yang berfungsi untuk menjaga kesehatan otak anda.
7. Makanan yang ketujuh yaitu cokelat. Cokelat ternyata juga sangat baik untuk menutrisi otak anda. Cokelat banyak mengandung Flavonoid yang memicu pembentukan sel saraf baru pada otak yang dapat menambah kemampuan menyimpan ingatan dalam memori otak anda.

Ada apa setelah bulan Ramadhan?

Ada apa setelah bulan Ramadhan?

Ramadhan telah pergi meninggalkan kita. Bulan yang penuh dengan berbagai macam kebaikan. Semoga Allah menerima amal kebaikan kita dan menjadikan kita istiqomah sampai berjumpa denganNya, aamiin... Entah, kita bisa bertemu lagi dengan Ramadhan tahun depan atau tidak?

Ada Apa Setelah Ramadhan? 

Namun, walaupun Ramadhan telah pergi akan tetapi amal seorang mukmin tidak terputus begitu saja sehingga datang padanya kematian. Allah Ta’ala berfirman: “Dan sembahlah Tuhanmu sampai datang kepadamu yang diyakini (ajal).” (QS. Al-Hijr: 99).

Apabila puasa Ramadhan telah meninggalkan kita maka ibadah puasa yang lain tetap disyari’atkan sepanjang tahun.

Puasa Enam Hari Bulan Syawal dan Puasa-Puasa Sunnah Lainnya

Abu Sa’id Al-Khudri meriwayatkan, bahwa Rasulullah  bersabda: “Barangsiapa puasa Ramadhan kemudian mengikutinya dengan (puasa) enam hari pada bulan Syawal, maka hal itu laksana puasa setahun.” (HR. Muslim).

Dari Abu Hurairah berkata: “Kekasihku mewasiatkan kepadaku dengan tiga perkara: Puasa tiga hari setiap bulan, shalat Dhuha dua raka’at dan supaya aku shalat witir sebelum tidur.” (HR. Bukhari dan Muslim).

Dari Abu Qatadah berkata, Rasulullah pernah ditanya tentang puasa Arafah, lalu beliau  menjawab: “Menghapus dosa tahun lalu dan tahun mendatang.” (HR. Muslim).

Dari Abu Qatadah ,Rasulullah ditanya tentang puasa pada hari Asyura’, lalu beliau menjawab: “Menghapus dosa tahun lalu.” (HR. Muslim).

Dari Abu Hurairah ,dari Rasulullah bersabda: “Amalan-amalan dihadapkan (kepada Allah) pada hari Senin dan Kamis, maka aku suka apabila dihadapkan amalanku ketika aku sedang puasa.” (HR. At-Tirmidzi dengan sanad shahih). dll.

Qiyamul Lail Sepanjang Tahun dan Shalat-Shalat Sunnah Lainnya

Apabila Qiyam Ramadhan (Tarawih) telah meninggalkan kita maka ibadah Qiyamullail (shalat malam) tetap disyari’atkan setiap malam.

Dari ‘Aisyah berkata: Rasulullah shalat malam sampai bengkak kakinya. Lalu akupun bertanya kepada beliau: Mengapa engkau lakukan ini -wahai Rasulullah- padahal telah diampuni dosamu yang lalu dan yang akan datang? Beliau menjawab: “Apakah tidak sepatutnya aku menjadi seorang hamba yang banyak bersyukur!” (HR. Bukhari dan Muslim).

Dari Abu Hurairah, Rasulullah bersabda: “Shalat yang paling afdhal setelah shalat fardhu adalah shalat malam.” (HR. Muslim).

Dari Abu Hurairah, Rasulullah bersabda: “Rabb kita –tabaraka wa ta’ala- turun setiap malam ke langit dunia ketika tersisa sepertiga malam terakhir. Dia (Allah) berfirman: “Siapa yang berdoa kepadaKu, Aku kabulkan doanya! Siapa yang meminta kepadaKu, Aku beri permintaannya! Siapa yang memohon ampunan kepadaKu, pasti Aku ampuni dia!” (HR. Bukhari dan Muslim).

Masih banyak amal-amal kebaikan lainnya yang bisa kita kerjakan sepanjang tahun. Allah yang kita sembah pada bulan Ramadhan adalah juga Allah yang kita sembah pada bulan Syawal dan bulan-bulan lainnya. Hendaklah kita kembali bersemangat untuk mengerjakan ketaatan-ketaatan dan menjauhi dosa-dosa dan keburukan-keburukan agar kita mendapatkan kebahagiaan dan kesuksesan di dunia dan di akhirat. Semoga Allah menerima semua amal ibadah kita dan menjadikan kita semua istiqomah sampai berjumpa denganNya, aamiin.

Model Rambut Terbaru Tahun 2013

Bingung dengan model rambut anda?bosen model itu dan itu terus?Jangan bingung sista, berikut ada beberapa inspirasi model rambut terbaru buat kalian.

Hal hal yang Dibenci Pria pada Wanita

Ada beberapa sikap wanita yang seringkali membuat pria kesal, seperti senang berpakaian seksi atau menonton serial televisi. Untuk itu, sebaiknya Anda evaluasi diri atau menanyakannya langsung jika dari tujuh sikap di bawah ini suka Anda lakukan walaupun pasangan tidak pernah memberikan komentar. Ini dia uraiannya seperti yang dilansir dari Bold Sky.

1. Posesif
Salah satu sikap yang tidak disukai pria dari kekasihnya adalah over protective. Banyak wanita yang posesif dengan kekasihnya sehingga membuat pria merasa tidak nyaman. Boleh saja menunjukkan bahwa Anda mencintainya dan tidak mau wanita lain merebut pasangan, tapi dengan cara yang lebih bijaksana.

2. Ratu Gosip
Pria tidak suka kekasihnya menjadi ratu atau biang gosip. Bagi pria, membicarakan orang lain di belakang merupakan pekerjaan yang membuang-buang waktu. Maka dari itu, jangan heran kalau dia tiba-tiba bad mood saat menemani Anda bergosip dengan teman-teman Anda.

3. Memakai Riasan Wajah yang Berlebihan
Kebanyakan pria lebih suka wanita yang tampil natural. Pria tidak suka melihat wanita yang memakai riasan wajah berlebihan seolah mengubah kecantikan alami mereka. Boleh saja berdandan, tapi sebaiknya sewajarnya saja.

4. Cemburuan
Pria tidak suka wanita yang terlalu cemburuan, terutama bila sampai melakukan tindakan yang membuatnya merasa tidak nyaman. Tidak sedikit wanita yang cemburu 'buta' sehingga melakukan sikap tidak menyenangkan. Oleh karena itu, jika Anda melihat pasangan berbicara atau jalan dengan wanita lain sebaiknya tidak langsung emosi tapi kroscek dulu kebenarannya. Siapa tahu dia hanya rekan kerja pasangan.

5. Doyan Belanja
Hampir semua wanita suka berbelanja tapi sebagian dari mereka menjadi konsumtif karena doyan belanja. Pria tidak suka wanita yang tak bisa mengatur keuangannya dengan baik walaupun ia tidak pernah membicarakannya. Maka dari itu, Anda harus tetap mengontrol diri saat berbelanja demi kebaikan diri sendiri dan hubungan dengan pasangan.

6. Berpakaian Seksi
Pria memang suka melihat wanita seksi, begitu pula dengan kekasihnya. Akan tetapi, pria tidak suka pasangannya berpakaian seksi menonjolkan bentuk tubuh dan memamerkan kulit halusnya di depan umum. Pria tidak suka wanita terlalu mengumbar aurat mereka di hadapan banyak orang. Oleh karena itu, saat kencan dengan pasangan sebaiknya pantaskan diri dengan memakai busana yang sesuai acara kalian.

7. Bercerita tentang Semua Hubungan Anda dan Pasangan Kepada Teman-teman
Dalam pertemanan, ada hal yang perlu dan tidak diceritakan terutama yang berhubungan dengan pasangan. Anda boleh saja menceritakan keluh-kesah bersama pasangan kepada teman terdekat tapi tidak perlu mengatakan rahasia Anda dan kekasih. Pria umumnya tidak suka kalau pasangannya menyebarluaskan detail hubungan asamaranya.

8. Nonton Sinetron
Kebanyakan pria tidak terlalu suka serial televisi seperti sinetron atau acara yang berhubungan dengan wanita. Ia lebih suka menyaksikan acara pertandingan atau hiburan. Maka dari itu, jangan heran bila dia tiba-tiba mengganti siaran televisi saat Anda menonton sinetron.

Sumber:http://wolipop.detik.com

Cara Merawat Kulit agar Tampak Cantik saat Lebaran

Mau cantik saat lebaran? Berikut tipsnya:
1. Scrub
Fungsi scrub selain dapat menghilangkan sel kulit mati, kulit tubuh akan tampak lebih bersih dan cerah. Cara scrub yang tepat adalah dengan gerakan memutar. Cara ini lebih efektif mengangkat sel kulit mati dibanding dengan gerakan menggosok dari atas ke bawah.

2. Mandi Susu
Susu merupakan salah satu bahan alami yang dipercaya dapat memutihkan kulit. Susu memiliki bahan yang melawan flek serta mencerahkan kulit. Berendam atau membasuh wajah dengan susu dapat mengurangi bintik hitam dan meningkatkan warna kulit jadi lebih cerah.

3. Facial
Untuk perawatan kulit wajah lakunkanlah facial. Jika tidak sempat pergi ke salon atau klinik kecantikan, Anda bisa melakukannya di rumah. Pertama adalah dengan menguapkan wajah di atas baskom, untuk membuka pori-pori. Kemudian kulit wajah di scrub dengan produk scrub khusus muka. Setelah itu, cuci wajah menggunakan facial wash menggunakan air dingin untuk menutup kembali pori-pori.

4. Terapi Lemon
Lemon mengandung vitamin C yang merupakan agen pencerah kulit. Tak heran, banyak produk perawatan yang menggunakan lemon sebagai bahan dasarnya. Daripada membeli produk perawatan, sebaiknya langsung merawat wajah dengan buah lemon. Pastikan sebelum melakukan perawatan ini, Anda telah mencuci wajah dengan bersih. Mulailah dengan memotong lemon menjadi dua, lalu peras lemon ke mangkuk.

Celupkan kapas pada air lemon, lalu gosokkan kapas ke wajah dengan gerakkan melingkar. Sebaiknya, lakukan perawatan ini pada malam hari. Diamkan sisa lemon pada wajah, tanpa perlu dibilas dan biarkan semalaman agar kandungan meresap pada kulit.

Penanganan Pasca Keguguran

Cara Membersihkan Rahim Setelah Keguguran – apabila anda mengalami keguguran dan anda sudah Dikuret, maka anda tidak perlu khawatir, cara tradisional adalah dengan meminum jamu segar wanita habis melahirkan, disamping bahan2 jamu segar untuk memulihkan kesehatan juga aman untuk kesuburan. jangan meminum jamu2-an yg tidak terjamin keamanannya, sebab bisa bisa anda mengalami kekeringan rahim.
Abortus insipiens
Pendarahan yang sering terjadi, namun janin tetap berada dalam rahim. Rasa mulas akan terus meningkat lebih sering dan kuat. Tanda-tandanya seperti:

Sebagian jaringan embrio sudah turun dan berada di mulut rahim, tapi seluruh embrio masih berada di dalam rahim.
Perdarahan pervaginam, dengan kontraksi makin lama makin kuat dan sering, serviks terbuka.
Kemungkinan untuk melanjutkan proses kehamilan dan mempertahankan embrio sangat kecil.

Keguguran Tidak Lengkap/Sempurna (Abortus Inkompletus)
Keguguran yang terjadi masih menyisakan jaringan di dalam lahir, sehingga jaringan atau bagian janin tidak keluar semua pada saat pendarahan. Tandanya:

Sebagian jaringan embrio sudah terlepas dari dinding rahim, dan biasanya ada sebagian jaringan yang sudah berada di mulut rahim.
Apabila perdarahan yang terjadi tidak kunjung berhenti, embrio/janin harus segera dikeluarkan.

Keguguran Lengkap/Sempurna (Abortus kompletus)
Tandanya:

Embrio yang sudah berbentuk janin, sudah terlepas sama sekali dari dinding rahim.
Biasanya terjadi di awal masa kehamilan, yakni ketika plasenta belum terbentuk.
Janin akan keluar dari rahim, baik secara spontan maupun dengan alat bantuan kehamilan.

Pasca Keguguran
Yang sebaiknya anda lakukan dan perhatikan setelah ( pasca ) keguguran :

Periksa ke dokter kandungan, sehingga faktor-faktor yang menjadi penyebab terjadinya keguguran yang Anda alami dapat diketahui. Sedapat mungkin dihindari agar tidak terjadi keguguran berulang pada kehamilan berikutnya.
Perhatikan asupan gizi Anda, khususnya zat-zat gizi yang penting untuk membantu mempersiapkan kehamilan dan membantu proses tumbuh-kembang janin kelak. Misalnya, memenuhi kebutuhan asupan asam folat sebanyak 400 mikrogram setiap hari.
Terapkan gaya hidup sehat, misalnya dengan melakukan olahraga secara teratur, dan memenuhi kebutuhan tubuh Anda untuk istirahat (jangan terlalu lelah).

Beberapa hal yang patut diperhatikan, bila Anda telah mengalami keguguran.

Beristirahatlah Istrirahat berguna untuk mengurangi kelelahan fisik dan psikologis setelah dilakukan kuret. Kuret adalah pembersihan sisa-sisa jaringan yang ada dalam rahim. Menurut Kanadi, pemulihan fisik sangat bergantung pada usia kehamilan, atau ada tidaknya komplikasi saat tindakan. Umumnya,jika tidak terjadi komplikasi waktu pemulihannya antara satu hingga dua minggu. “Tidak perlu istirahat total di tempat tidur. Istirahat dapat diperpanjang sesuai saran dokter, bila ada gejala infeksi atau pendarahan setelah tindakan kuret. Sebaiknya lakukan aktivitas sehari-hari seperti biasanya. Diharapkan, peredaran darah akan lancar dan bentuk rahim kembali normal seperti sediakala. Hanya saja, hindari aktivitas yang terlalu banyak membutuhkan tenaga. Namun, bila ibu malas beraktivitas malah dapat memperlama masa pemulihan.
Lakukan komunikasi dengan pasangan Komunikasikan dengan pasangan, apa rencana selanjutnya. Jangan tenggelam dalam kesedihan dan menyalahkan diri sendiri, karena belum tentu penyebabnya berasal dari ibu.
Merencanakan untuk hamil kembali Para ahli memang merekomendasikan untuk menunggu paling tidak satu kali siklus haid sebelum mencoba untuk hamil kembali. Namun, setelah keguguran kesuburan akan segera datang dalam waktu antara dua hingga empat minggu. Hal ini berbeda dengan wanita yang baru melahirkan dan menyusui, di mana terjadi pengeluaran hormon prolaktin (hormon untuk menyusui) yang dapat menghambat kesuburan.

Lakukan pemeriksaan ke dokter Bagi yang merencanakan kehamilan berikut, segera lakukan pemeriksaan ke spesialis kandungan. Terutama, untuk yang telah mengalami keguguran sedikitnya dua kali secara beruntun. Semakin sering terjadi keguguran berulang, maka risiko untuk keguguran pada kehamilan berikutnya cukup tinggi. Umumnya dokter akan melakukan pemeriksaan bentuk rahim, serta mengevaluasi kondisi hormonal dan sistem kekebalan tubuh Anda. Yang tak kalah penting adalah melakukan wawancara demi mengetahui bila ada kelainan kromosom dari keluarga kedua belah pihak. Bila Anda baru sekali mengalami keguguran dan terjadi pada trimester pertama, umumnya penyebabnya adalah kelainan kromosom. Apabila diakibatkan karena kelainan jumlah kromosom, maka Anda tak perlu khawatir, karena kemungkinan untuk berulang tidaklah terlalu besar. Hal ini akibat kesalahan pembagian kromosom selama proses pembelahan sel saat pembuahan terjadi. Namun, apabila ditemukan kelainan bentuk kromosom, maka akan sulit untuk dilakukan perbaikan, sehingga keguguran dapat kembali berulang.
Memasang alat kontrasepsi Jika Anda tak ingin cepat-cepat hamil lagi, segera pasang alat kontrasepsi. Bahkan, bila perlu langsung setelah kuret. Alat kontrasepsi dapat langsung dipasang atau diberikan seusai tindakan kuret, tak perlu menunggu hingga masa menstruasi tiba. Alat atau jenis kontrasepsi yang dapat diberikan setelah keguguran adalah Pil KB, KB suntik, susuk atau alat kontrasepsi dalam rahim (spiral).
Waspadai demam Bila setelah kuret, ibu demam menggigil, sakit sekitar perut, kram atau sakit punggung, mengalami pendarahan berlebihan atau terdapat pengeluaran cairan dari vagina yang berbau busuk, segeralah kembali ke dokter. Jangan ditunda. Siapa tahu telah terjadi komplikasi.

Sumber: http://www.segerahamil.blogspot.com

 

Tutorial Hijab Modern segi Empat

Tutorial Berhijab memang banyak, berbagai macam bentuk dan variasi yang disajikan. Tak sedikit orang yang menggunakan  berbagai model hijab agar bisa terlihat cantik dan menutupi aurotnya. Nah, salah satu tutorial hijab yang mungkin bisa menjadi inspirasi buat kaum hawa adalah sebagai berikut:

1. Gunakan inner jilbab ninja. Kemudian gunakan jilbab segi empat seperti pada gambar, dengan kedua sisi sama panjang.

2. Tarik kedua sisi ke belakang. Kencangkan bagian belakang dan tahan dengan peniti agar tidak bergeser.

3. Tarik sisi jilbab kanan dari belakang ke kiri depan seperti yang nampak pada gambar.

4. Ambil sedikit sisi kanan tadi dan sematkan di bawah telinga kanan seperti pada gambar, tahan dengan peniti atau jarum pentul.

5. Ambil bagian yang terulur panjang ke hingga ke bagian atas kepala, karena bagian ini akan menjadi kerudung seperti gambar selanjutnya.

6. Gunakan bagian yang terulur tersebut sebagai kerudung seperti pada gambar. Rapikan posisinya agar tidak berantakan.

7. Untuk menambah kesan mewah, pasang aksesoris pita cantik dengan warna senada. Aksesoris pita dengan bebatuan atau mutiara seperti pada gambar dapat memberikan kesan elegan. Sematkan aksesoris untuk menahan sisi kanan pashmina yang masih terulur, sehingga pashmina Anda tidak bergeser.

8. Selesai. Tidak sulit bukan? Penampilan Anda bisa cantik dengan kreasi jilbab segi empat dan aksesoris pita. Cocok untuk digunakan ke event-event khusus namun tidak rumit.

 Gimana, menarik bukan? Jika anda ingin tutorial berhijab yang lainnya silahkan klik link ini.

Cara Mengencangkan Payudara Yang Kendor

Ingin memiliki payudara yang kencang dan sehat, tanpa efek samping?Banyak cara alami yang dapat dilakukan untuk mendapatkan payudara yang kencang tanpa operasi. Memang setiap wanita yang habis melahirkan atau menyusui mayoritas payudara akan kendor  sehingga nampak besar dan kendor. mau tau tips agar payudara anda tidak kendor lagi? Langsung saja simak tips berikut ini:
1. Atur posisi tidur
Jangan membiasakan diri tidur tengkurap, karena tubuh akan menekan payudara selama berjam-jam di atas kasur. Lebih baik tidurlah telentang atau miring.

2. Buah mentimun
Giling satu buah mentimun ukuran besar ke dalam food blender, krim cake berlemak tinggi, dan putih telur (1 butir). Oleskan adonan ini ke payudara, dan biarkan selama 15 menit. Penggunaan produk natural seharusnya tidak memberikan efek samping, namun sebaiknya tidak mengoleskannya jika kulit sedang terluka. Basuh dengan air hangat.

3. Gunakan kondisioner
Oleskan secara teratur kondisioner yang mengandung pelembab, seperti shea butter atau minyak vitamin E, untuk menjaga kekenyalan atau elastisitas kulit payudara. Krim ini akan meresap sempurna ke dalam kulit, membantu memelihara penampilan payudara yang tetap muda. Meskipun kulit Anda sensitif, Anda tetap dapat menggunakannya.

4. Gunakan vitamin E
Campurkan satu sendok teh minyak vitamin E (pecahkan kapsul vitamin E untuk mendapatkannya) dengan satu sendok makan yogurt dan sebutir telur. Gunakan ramuan ini untuk memijat payudara dengan gerakan memutar, lalu kenakan bra selama sekitar 20 menit. Setelah itu, bilas dengan air hangat.

5. Gunakan ice cube
Ambil dua ice cube, lalu tempelkan pada payudara dengan gerakan memutar setengah lingkaran. Lakukan sedikitnya 1 menit. Jangan melakukan teknik ini lebih dari 1 menit, atau jika es sudah membuat Anda merasa tidak nyaman. Es akan beraksi sebagai pembentuk jaringan di bawah kulit.

6. Olahraga dada
Bengkokkan kedua tangan di depan payudara, telapak tangan saling menggenggam seperti sedang berdoa. Kemudian, tekan-tekan kedua telapak tangan. Rasakan bagaimana otot dada akan meregang saat kedua tangan saling menekan. Gerakan ini tidak membutuhkan ruang khusus, Anda bisa melakukannya saat duduk di dalam bus menuju ke kantor.

7. Push up
Latihan terbaik untuk mengencangkan otot dada adalah push up. Bentangkan yoga mat atau tikar, lalu lakukan 10 kali push up dalam 4 set, sedikitnya 3-4 kali seminggu. Lihat bagaimana perubahannya.

8. Berenang
Berenang adalah olah raga yang bisa bermanfaat untuk mengencangkan payudara. Bila Anda sudah lama meninggalkan hobi Anda ini karena kesibukan di kantor maupun mengurus anak-anak, ayo, segera ikut nyebur ke kolam renang saat mengantar anak-anak.

9. Dumbbell
Ambil dua buah dumbbell seberat 1 atau 2 kg. Berbaringlah di lantai, masing-masing tangan menggenggam satu dumbbell. Rentangkan kedua lengan dalam jarak sebahu dengan telapak tangan menghadap ke atas. Angkat kedua lengan ke atas, kedua siku sedikit menekuk, sehingga beratnya memenuhi dada Anda. Kemudian, turunkan lagi kedua lengan ke samping pundak. Ulangi latihan ini 8-12 kali, lalu istirahatlah 1 menit. Lakukan untuk 4 set.

10. Gunakan bra yang tepat
Gunakan bra yang tepat, sesuai bentuk payudara Anda. Kadang-kadang kita salah memilih model bra, sehingga bra tidak mengangkat payudara dan malah membiarkannya menggantung. Sport bra juga boleh Anda pakai jika ukuran payudara Anda tergolong sedang.

Cara Untuk Merapatkan Miss V setelah melahirkan

                 Salah satu cara yang digunakan untuk melangsingkan tubuh serta mempersempit Miss V adalah dengan melakukan olah raga.namun, olah raga yang di lakukan tidak boleh sembarangan lho,,Olah raga yang dilakukan adalah olah raga yang dapat mengencangkan otot dan pinggul, kita biasa menyebutnya dengan senam kegel.
                   Senam Kegel  adalah senam untuk menguatkan otot panggul atau otot PC (PuboCoccygeal Muscle) yaitu otot -otot yang melekat pada tulang-tulang panggul yang berfungsi sebagai pengerakkan dalam organ – organ tubuh manusia yang sangat intim seperti : otot pada rahim, kantung kemih, pinggang/pinggul dan usus.

Berikut langkah langkah untuk melakukan senam kegel:
Senam kegel sangat mudah dan ringan dilakukan oleh siapa pun dan dapat dilakukan dimana saja

• Tahap pertama, ambil dengan posisi duduk atau berbaring, cobalah untuk mengkontraksikan otot panggul dengan cara yang sama ketika kita menahan kencing. Anda harus dapat merasakan otot panggul Anda meremas uretra dan anus. Apabila otot perut atau bokong juga mengeras maka Anda tidak berlatih dengan otot yang benar.

• Ketika Anda sudah menemukan cara yang tepat untuk mengkontraksikan otot panggul maka lakukan kontraksi selama 10 detik, kemudian istirahat selama 10 detik.

• Lakukan latihan ini berulang-ulang sampai 10-15 kali per sesi. Sebaiknya latihan ini dilakukan tiga kali sehari.

• Latihan kegel hanya efektif bila dilakukan secara teratur dan baru terlihat hasilnya 8-12 minggu setelah latihan teratur.

Teknik senam kegel

Paling cepat senam kegel dapat dilakukan selama 6 detik, dan anda dapat menghitung 1-6 detik saat memulai latihan ini :

1. Kontraksi perlahan (hitung 1 detik )

2. Tetap kontraksi ( detik ke 2 )

3. Tetap kontraksi ( detik ke 3 )

4. Tetap kontraksi ( detik ke 4 )

5. Kontraksikan sekuat mungkin ( detik ke 5 )

6. Rileks ( detik ke 6 ) sebelum mulai langkah pertama kembali.

Anda dapat melakukan tekhnik yang disebutkan diatas selama kurang lebih 20 menit setiap hari. Jika anda kesulitan ada beberapa pilihan yang lebih efektif dengan langkah tambahan sebagai berikut :

Pilihan I

a. Ikuti langkah pada teknik diatas dari no 1-5

b. Rileks sampai 5 detik

c. Kontraksikan dengan cepat dan keras

d. Rileks (cepat)

e. Kontraksi (cepat)

f. Rileks (cepat)

g. Kontraksi (cepat)

h. Rileks beberapa detik dan mulai lagi pada nomor ( a ).

Pilihan II

1. Kontraksi perlahan 5 detik

2. Kontraksi lebih keras 5 detik

3. Kontraksi sekuat mungkin 5 detik

4. Rileks 5 detik dan ulangi langkah 1

Tau kah anda Bahwa orang yang Bangun Siang lebih pintar dan sukses?

Ternyata orang yang bangun siang lebih pintar dan pandai.

Nasihat kuno mengajarkan pentingnya bangun pagi jika ingin sukses dan kaya. Bangun kesiangan bisa membuat rezeki hilang karena sudah diambil orang. Namun, nasihat itu bertentangan dengan penelitian terbaru yang menunjukkan orang yang bangun siang justru sukses dalam pekerjaan.

Bangun siang pada umumnya disebabkan seseorang tidur terlalu larut sehingga sulit untuk bangun pagi hari. Nah, menurut penelitian, orang-orang tersebut pada umumnya memiliki kecerdasan lebih tinggi, terutama dalam hal konseptual dan penalaran.

Meski di sekolah anak-anak yang rajin bangun pagi lebih berprestasi dibandingkan dengan anak yang sering bangun siang, saat sudah masuk dunia kerja, anak yang sering bangun siang lebih unggul.

Hasil yang didapatkan dari penelitian Universitas Madrid ini dilakukan dengan mengikutkan 1.000 remaja.

Hal serupa diperoleh pada riset yang dilakukan Universitas Southampton. Orang yang bangun siang meraih pendapatan yang lebih besar dengan kemapanan hidup lebih baik. Misalnya, rumah lebih nyaman, mobil, dan pekerjaan yang lebih ringan.

Studi yang dilakukan US Air Force juga menunjukkan, orang yang terbiasa bangun telat lebih hebat dalam kreativitas. Meski demikian, tes untuk mengetahui hal itu dilakukan pada pagi hari.

Menanggapi hal ini, profesor psikofisiologi dari Universitas Loughborough, Jim Horne, mengatakan, "Tipe yang suka melek malam cenderung lebih ekstrover dan kreatif, seperti pada artis dan penemu. Sementara tipe yang bangun lebih pagi cenderung rajin, seperti pegawai pemerintah dan akuntan."

Terdapat perbedaan yang sangat jelas dari dua tipe pribadi ini. Tipe malam lebih suka berhubungan sosial dan beriorientasi pada orang lain.

Sementara riset yang dimuat dalam jurnal Emotion menunjukkan, orang yang bangun pagi lebih bahagia. Jam biologi mereka lebih selaras dengan orang kebanyakan.

Beberapa orang sukses yang memiliki kegemaran bangun pagi adalah George W Bush, Thomas Edison, dan Ernnest Hemingway. Orang yang bangun pagi memiliki sisi kecerdasan dalam menyimpulkan, analisis, dan mengonsep.

sumber:http://health.kompas.com